Kozmetik Tedavi Yöntemleri - Selülit Tedavisi

Selüliti engellemek için neler yapılmalıdır?
Egzersiz 
Kas güçlendirici çalışmalar 
Vitamin A ve C gibi antioksidanları almak
Liften zengin gıda rejimi
Günde 12 bardak su içilmesi 

Yaşam biçimi sağlıklı yaşam şekline dönüştürüldüğünde selülit azalacak ve yoğun tedavilere gerek kalmayacaktır. 

Yukarıda listelenenlere ek olarak, şeker, tuz, kafein ve diğer bazı maddeler selülitin nedeni olarak gösterilmesine rağmen, tüm bu etkenlerin selülitle ilişkisi kesin değildir. Örneğin hayatında hiç egzersiz yapmamış, patates ve çikolata tarzı gıdaları sıklıkla yiyen bir kadında hiç selülit görülmeyebilir.

Yapılan en son araştırmalara göre selülit oluşumunda, yaş ve kalıtım en önemli faktördür. Bu nedenle egzersiz ve diyet faydalı olabilirken, bu problemi tamamıyla çözmez. 

Sellülit nasıl tedavi edilir?
Sellülit mezoterapi, sellülit kremleri ve çeşitli fiziksel yöntemlerle tedavi edilebilir.

Bu konu ile ilişkili yazılar: 
Mezoterapi

Geri Dön